الغداء

فلافل
🇪🇬 🇱🇧 🇵🇸أقراص مقلية مقرمشة — من الحمص في بلاد الشام ومن الفول في مصر، ومحبوبة في كل مكان.
3 نسخ

تبولة
🇱🇧 🇸🇾سلطة البقدونس التي تفتتح كل سفرة شامية.
نسختان

فتوش
🇱🇧 🇸🇾سلطة الخبز على موائد رمضان — مقرمشة ومنعشة ولا يمكن التوقف عن أكلها.
نسختان

مجدرة
🇱🇧 🇸🇾 🇵🇸عدس وأرز أو برغل وجبل من البصل المكرمل — طعام متواضع يتفوق على الولائم.
3 نسخ

ملوخية
🇪🇬 🇱🇧 🇵🇸يخنة أوراق الملوخية التي تقسم المنطقة: مفرومة أم ورقة كاملة، شوربة أم يخنة؟
3 نسخ

كشري
🇪🇬وليمة الشارع المصري المحبوبة: أرز وعدس ومكرونة وحمص وصلصة حارة وبصل مقرمش.
نسخة واحدة

شاورما
🇸🇾 🇱🇧 🇪🇬السيخ الدوار مروَّضًا للمطبخ المنزلي — دجاج أو لحم، يُلف ويُكبس.
3 نسخ

كفتة
🇱🇧 🇪🇬 🇸🇾لحم مفروم وبصل وبقدونس — مشوي على أسياخ أو بالصينية مع البطاطا والطحينة.
3 نسخ

بامية
🇪🇬 🇸🇾يخنة البامية باللحم والبندورة الغنية — غداء تفوح منه رائحة البيت في كل المنطقة.
نسختان

سلتة
🇾🇪يخنة الغداء اليمنية الفائرة يتوّجها زبد الحلبة المخفوق.
نسخة واحدة

صفيحة
🇱🇧 🇮🇶فطائر اللحم المفتوحة — تحف بعلبك الصغيرة وصينية كل طفل المفضلة.
نسختان

لوبية بزيت
🇱🇧لوبية خضراء تُطهى على مهل بزيت الزيتون والطماطم والثوم — الصيف في طنجرة.
نسخة واحدة

سلطة بلدي
🇪🇬سلطة مصر اليومية المفرومة — طماطم وخيار وبصل تشحذها الليمون البلدي والكمون.
نسخة واحدة

بصارة
🇪🇬 🇲🇦فول مهروس مع الأعشاب والثوم — غموس كثيف في مصر وحساء ساخن في المغرب.
نسختان

فاصوليا يخني
🇱🇧 🇪🇬فاصوليا بيضاء ولحم بمرق البندورة — يخنة أيام الأسبوع التي لا تخذل أحدًا.
نسختان

بازيلا ورز
🇱🇧بازيلا وجزر مع اللحم بمرق البندورة فوق الأرز — أول طبخة يتعلم كل طفل حبها.
نسخة واحدة

سبانخ يخني
🇵🇸 🇪🇬سبانخ مطهوة حريرية مع اللحم وخاتمة ليمون منعشة — غنية بالحديد وبمباركة الجدات.
نسختان

رمانية
🇵🇸يخنة غزة من العدس والباذنجان بحموضة الرمان — متواضعة نباتية لا تُنسى.
نسخة واحدة

مسقعة
🇱🇧 🇪🇬باذنجان يُطهى بالبندورة — نباتية باردة في بيروت ولحمة تفور في القاهرة.
نسختان

شاكرية
🇸🇾لحم غنم يُطهى باللبن المطبوخ الدافئ فوق الأرز — طبق سوريا الأبيض الذهبي الحنون.
نسخة واحدة

فحسة
🇾🇪يخنة اللحم المفرود اليمنية، تُقدَّم بركانية في الحجر تحت غطاء من زبد الحلبة.
نسخة واحدة

لبلابي
🇹🇳صحن تونس من الحمص فوق خبز مفتوت، يشعله الهريسة وتتوّجه بيضة.
نسخة واحدة

مفركة كوسا
🇱🇧كوسا وبيض يُفركان بنعومة مع بصل حلو — هذا مصير قلب الكوسا يوم المحاشي.
نسخة واحدة