صحتينEnglish👤
مقلوبة

🇯🇴 الأردن

مقلوبة

مقلوبة الأردن تحب لحم الغنم ويدًا أثقل من القرنبيط، وتحضر كل لمّة عائلية.

🔪 التحضير: 40 دقيقة🔥 الطهي: 75 دقيقة📈 الصعوبة: متوسطة

الطبخ لـ

6 أشخاص

ما يميّز هذه النسخة

غالبًا بقطع الغنم؛ القرنبيط سيد الطبق والتتبيلة تميل إلى البهارات والفلفل الأسود.

المقادير

  • 800 غقطع لحم غنم
  • 500 غأرز
  • 1 رأسقرنبيط كبير
  • 1 باذنجان
  • 2 م.صبهارات مشكلة
  • ½ م.صفلفل أسود
  • 80 غمكسرات مقلية

طريقة التحضير

  1. 1

    اسلق اللحم حتى يطرى واحتفظ بالمرق.

  2. 2

    اقلِ زهرات القرنبيط وشرائح الباذنجان حتى الذهبي الغامق.

  3. 3

    رصّ اللحم فالخضار فالأرز مع تتبيل كل طبقة.

  4. 4

    اطبخها بالمرق حتى ينتفخ الأرز ثم أرحها واقلبها.

  5. 5

    زينها بالمكسرات وقدّمها مع اللبن.

🍽 على سفرتك

شكل الطبق عند تقديمه لـ 6

على سفرتك

كيف يُحضَّر مقلوبة في المطابخ الأخرى