صحتينEnglish👤
بيصارة

🇲🇦 المغرب

بيصارة

في شمال المغرب تتصاعد أبخرة البيصارة من قدور الأزقة في الصباحات الباردة — حساء الكادحين يُغرف ساخنًا ويُخطط بزيت الكمون والفلفل الأحمر.

🔪 التحضير: 10 دقيقة🔥 الطهي: 45 دقيقة📈 الصعوبة: سهلة

الطبخ لـ

4 أشخاص

ما يميّز هذه النسخة

حساء ناعم سائل — بلا أعشاب طازجة — يُختم بزيت الزيتون والكمون والفلفل الأحمر الحلو دوائرَ على وجهه.

المقادير

  • 300 غفول مقشور منقوع
  • 5 فصثوم
  • 2 م.صكمون مطحون
  • 1 م.صفلفل أحمر حلو
  • 6 م.كزيت زيتون
  • 1 م.صملح

طريقة التحضير

  1. 1

    اسلق الفول مع الثوم في ماء وفير حتى يتفكك تمامًا.

  2. 2

    اخلطه حتى يصبح ناعمًا تمامًا مع إضافة ماء السلق حتى قوام حساء سائل.

  3. 3

    تبّله بالملح ونصف الكمون وأعده إلى النار قليلًا.

  4. 4

    اغرفه في أطباق وارسم فوق كل طبق دوائر من زيت الزيتون والكمون والفلفل الأحمر.

  5. 5

    قدّمه ساخنًا جدًا مع الخبز المغربي للغمس.

🍽 على سفرتك

شكل الطبق عند تقديمه لـ 4

على سفرتك

كيف يُحضَّر بصارة في المطابخ الأخرى