
🇱🇧 لبنان
قرنبيط مقلي
القرنبيط المقلي هو الرد اللبناني على الوجبات السريعة: زهرات تُقلى حتى تحلو نكهتها وتُلف في الخبز مع الطرطور والنعناع.
🔪 التحضير: 10 دقيقة🔥 الطهي: 15 دقيقة📈 الصعوبة: سهلة
الطبخ لـ
4 أشخاص
✨ ما يميّز هذه النسخة
يُقلى حتى تتكرمل أطرافه، ويُقدَّم دائمًا مع طرطور ليموني وكثيرًا ما يُلف سندويشة.
المقادير
- 1 قرنبيطة كبيرة مقطعة زهرات
- 4 م.كطحينة
- 2 ليمونتان معصورتان
- 1 فصثوم مهروس
- 1 م.صملح
- حسب الرغبةزيت للقلي الغزير
- حسب الرغبةنعناع ومخلل للتقديم
طريقة التحضير
- 1
جفف الزهرات جيدًا — فالقرنبيط المبلل يتناثر زيته ويتبخر بدل أن يتحمر.
- 2
اقله في زيت حار حتى يصبح ذهبيًا غامقًا بأطراف متكرملة، ثم صفّه وملّحه وهو ساخن.
- 3
اخفق الطحينة مع الليمون والثوم والملح والماء البارد حتى تصبح طرطورًا سائلًا.
- 4
كوّم القرنبيط في طبق واسكب فوقه الطرطور، أو قدّمه إلى جانبه للغمس.
- 5
كُله ساخنًا مع ورق النعناع والمخلل — أو ملفوفًا في خبز المرقوق.
🍽 على سفرتك
شكل الطبق عند تقديمه لـ 4
